Huis
Vergelijk Fruits


Aardbei vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Aardbei Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,68 g   
99+
23,40 g   
9

Vezel
2,00 g   
26
10,40 g   
1

Suiker
4,89 g   
99+
11,20 g   
16

Eiwit
0,67 g   
99+
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
36
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg   
37
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
38
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg   
13
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

choline
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Dik
0,30 g   
28
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,41 mg   
28
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29

Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zink
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
68,00 mg   
3

Mangaan
0,39 mg   
10
Niet beschikbaar   

Koper
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
1,00 mg   
37

Omega 6s
90,00 mg   
21
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
90,95 g   
8
72,93 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits