Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Căpșună vs Fructul pasiunii Nutriție

Căpșună
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii vs Căpșună Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
7,68 g   
99+
23,40 g   
9
Fibră
2,00 g   
26
10,40 g   
1
Zahăr
4,89 g   
99+
11,20 g   
16
Proteină
0,67 g   
99+
2,20 g   
9
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
36
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg   
37
1,50 mg   
4
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
38
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg   
13
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,70 mcg   
30
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36
colină
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13
Gras
0,30 g   
28
0,70 g   
10
minerale
  
  
Potasiu
153,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Fier
0,41 mg   
28
1,60 mg   
8
Sodiu
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Calciu
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
Magneziu
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6
Zinc
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23
Fosfor
24,00 mg   
21
68,00 mg   
3
Mangan
0,39 mg   
10
Nu e disponibil   
Cupru
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
25
Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
1,00 mg   
37
6s omega
90,00 mg   
21
410,00 mg   
3
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
90,95 g   
8
72,93 g   
99+
Frasin
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!