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f
Fraise
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Fraise Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
7,68 g
99+
23,40 g
9
Fibre
2,00 g
28
10,40 g
1
Sucre
4,89 g
99+
11,20 g
23
Protéine
0,67 g
99+
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg
38
64,00 mcg
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
36
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
0,39 mg
37
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,13 mg
99+
0,73 mg
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
38
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg
10
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
58,80 mg
13
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg
28
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
27
0,70 mcg
35
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg
30
0,00 mcg
40
Choline
5,70 mg
25
7,60 mg
16
Graisse
0,30 g
28
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
153,00 mg
99+
348,00 mg
13
Fer à repasser
0,41 mg
28
1,60 mg
8
Sodium
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcium
16,00 mg
26
12,00 mg
30
Magnésium
13,00 mg
22
29,00 mg
6
Zinc
0,14 mg
19
0,10 mg
23
Phosphore
24,00 mg
21
68,00 mg
3
Manganèse
0,39 mg
13
0,13 mg
29
Cuivre
0,05 mg
99+
0,09 mg
25
Sélénium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
1,00 mg
99+
Oméga 6s
90,00 mg
21
410,00 mg
3
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
16
12,00 mg
16
Teneur en eau
90,95 g
9
72,93 g
99+
Cendre
0,40 g
34
0,80 g
13
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