appel

Lelijk fruit

appel vs Lelijk fruit

appel

Lelijk fruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

Geeft je energie

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

reiniging van de huid

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,81 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

10,00 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,30 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,020,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcgNiet beschikbaar

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mgNiet beschikbaar

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mgNiet beschikbaar

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,10 mgNiet beschikbaar

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

4,60 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

29,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

3,40 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,20 gNiet beschikbaar

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

107,00 mgNiet beschikbaar

42 840

2.6.2 Ijzer

0,10 mgNiet beschikbaar

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mgNiet beschikbaar

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mgNiet beschikbaar

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mgNiet beschikbaar

0 92

2.6.6 Zink

0,00 mgNiet beschikbaar

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mgNiet beschikbaar

0 113

2.6.8 Mangaan

0,00 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mgNiet beschikbaar

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

9,00 mgNiet beschikbaar

0 318

2.7.2 Omega 6s

43,00 mgNiet beschikbaar

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

12,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

85,60 gNiet beschikbaar

0 95.23

2.10 As

0,20 gNiet beschikbaar

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

52,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

48,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

48,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

243,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

47,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

265,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Citrus

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Droog

4.3 rassen

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Rood, Geel

Oranje, Geel

4.6 Inside Color

Wit

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Knapperig

sappig

4.9 Smaak

Zoet, Zoetzuur

Zoet

4.10 Oorsprong

Centraal-Azië, Middle East Asia

Jamaica

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem

leemachtig

4.12.2 pH van de bodem

6-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Jamaica