Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Avocado vs Watermeloen Nutrition
f
Avocado
Watermeloen
Watermeloen vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
7,55 g
99+
Vezel
6,70 g
5
0,40 g
99+
Suiker
0,70 g
99+
6,20 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
0,61 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,03 mg
29
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,02 mg
37
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,22 mg
26
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,05 mg
40
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
0,10 mcg
35
lycopeen
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
8,00 mcg
33
choline
14,20 mg
1
4,10 mg
27
Dik
14,70 g
3
0,15 g
38
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
112,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,24 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
29
7,00 mg
38
Magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
Zink
0,60 mg
4
0,10 mg
23
Fosfor
52,00 mg
6
11,00 mg
35
Mangaan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Koper
0,20 mg
8
0,04 mg
99+
Selenium
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
0,00 mg
38
Omega 6s
1.689,00 mg
1
50,00 mg
32
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
2,00 mg
15
Water inhoud
73,20 g
99+
91,45 g
6
As
1,60 g
4
0,25 g
39
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Datum
Avocado en Kokosnoot
Avocado en Durian
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Watermeloen en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Watermeloen en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Watermeloen en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits