Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs Granaatappel Nutrition

Watermeloen
Granaatappel
Granaatappel vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,55 g  
99+
18,70 g  
14
Vezel
0,40 g  
99+
4,00 g  
14
Suiker
6,20 g  
99+
13,67 g  
15
Eiwit
0,61 g  
99+
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40
choline
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16
Dik
0,15 g  
38
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Ijzer
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Calcium
7,00 mg  
39
10,00 mg  
35
Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7
Fosfor
11,00 mg  
35
36,00 mg  
13
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
32
Koper
0,04 mg  
99+
0,16 mg  
10
Selenium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
50,00 mg  
33
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6
Water inhoud
91,45 g  
7
77,93 g  
99+
As
0,25 g  
40
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!