Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Granaatappel Nutrition


Granaatappel vs Watermeloen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
18,70 g   
14

Vezel
0,40 g   
99+
4,00 g   
14

Suiker
6,20 g   
99+
13,67 g   
10

Eiwit
0,61 g   
99+
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
16,40 mcg   
5

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

choline
4,10 mg   
27
7,60 mg   
13

Dik
0,15 g   
38
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Ijzer
0,24 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
7,00 mg   
38
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,10 mg   
23
0,35 mg   
7

Fosfor
11,00 mg   
35
36,00 mg   
13

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28

Koper
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenium
0,40 mcg   
13
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
50,00 mg   
32
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
91,45 g   
6
77,93 g   
99+

As
0,25 g   
39
0,53 g   
23

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits