Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Watermeloen vs Granaatappel Nutrition
f
Watermeloen
Granaatappel
Granaatappel vs Watermeloen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,55 g
99+
18,70 g
14
Vezel
0,40 g
99+
4,00 g
14
Suiker
6,20 g
99+
13,67 g
10
Eiwit
0,61 g
99+
1,67 g
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg
18
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
29
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
37
0,05 mg
19
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
26
0,38 mg
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
40
0,08 mg
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg
99+
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
16,40 mcg
5
lycopeen
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg
33
0,00 mcg
36
choline
4,10 mg
27
7,60 mg
13
Dik
0,15 g
38
1,17 g
5
mineralen
Kalium
112,00 mg
99+
236,00 mg
29
Ijzer
0,24 mg
99+
0,30 mg
35
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
7,00 mg
38
10,00 mg
34
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zink
0,10 mg
23
0,35 mg
7
Fosfor
11,00 mg
35
36,00 mg
13
Mangaan
0,04 mg
99+
0,12 mg
28
Koper
0,04 mg
99+
0,16 mg
10
Selenium
0,40 mcg
13
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
50,00 mg
32
79,00 mg
25
sterolen
phytosterol
2,00 mg
15
Niet beschikbaar
Water inhoud
91,45 g
6
77,93 g
99+
As
0,25 g
39
0,53 g
23
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Watermeloen en guava
Watermeloen en Abrikoos
Watermeloen en Lychee
Low Calorie Fruits
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
Low Calorie Fruits
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Granaatappel en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Granaatappel en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits