Dom
 Porównaj Owoce

Arbuz vs Granatowiec Żywienie

Arbuz
Granatowiec
Granatowiec vs Arbuz Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
7,55 g  
99+
18,70 g  
14
Włókno
0,40 g  
99+
4,00 g  
14
Cukier
6,20 g  
99+
13,67 g  
15
Białko
0,61 g  
99+
1,67 g  
13
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,07 mg  
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
19
Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
29
0,38 mg  
11
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
40
0,08 mg  
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg  
99+
10,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,60 mg  
19
Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
Likopen
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40
Cholina
4,10 mg  
32
7,60 mg  
16
Sadło
0,15 g  
38
1,17 g  
5
Minerały
  
  
Potas
112,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Żelazo
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Wapń
7,00 mg  
39
10,00 mg  
35
Magnez
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Cynk
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7
Fosfor
11,00 mg  
35
36,00 mg  
13
Mangan
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
32
Miedź
0,04 mg  
99+
0,16 mg  
10
Selen
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
50,00 mg  
33
79,00 mg  
25
Steroli
  
  
Fitosteroli
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
91,45 g  
7
77,93 g  
99+
Popiół
0,25 g  
40
0,53 g  
24
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!