Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Granatowiec i Ogórek


Ogórek i Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia   
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk   
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,70 g   
14
3,63 g   
99+

Włókno
4,00 g   
14
0,50 g   
40

Cukier
13,67 g   
10
1,67 g   
99+

Białko
1,67 g   
13
0,65 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,19   
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
0,26 mg   
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
7,00 mcg   
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
0,03 mg   
40

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
16,40 mcg   
5

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Cholina
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Sadło
1,17 g   
5
0,11 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg   
29
147,00 mg   
99+

Żelazo
0,30 mg   
35
0,28 mg   
37

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnez
12,00 mg   
23
13,00 mg   
22

Cynk
0,35 mg   
7
0,20 mg   
14

Fosfor
36,00 mg   
13
24,00 mg   
21

Mangan
0,12 mg   
28
0,08 mg   
35

Miedź
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Selen
0,50 mcg   
11
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
79,00 mg   
25
28,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,30 mg   
11

Zawartość Wody
77,93 g   
99+
95,23 g   
1

Popiół
0,53 g   
23
0,38 g   
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
15,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal   
8
12,00 kcal   
25

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal   
8
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Owoce Warzywa, Melon   

Pora roku
Jesień   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada   
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone   
Ciemnozielony, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Cylindryczny   

Tekstura
soczysty   
Chrupki   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Soczysty, Wodnisty   

Pochodzenie
Indie, Iran   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek   
Ił   

pH Gleby
5.5-7   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran   
Chiny   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan   
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Europa   
Francja   

Górny Eksporter
Indie   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum   
Cucumis sativus   

Synonim
Punica malus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Myrtales   
Cucurbitales   

Rodzina
Lythraceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Punica   
Cucumis   

Gatunki
P. granatum   
C. sativus   

Rodzajowa Grupa
Granatowiec   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce