Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Watermeloen vs Avocado Nutrition
f
Watermeloen
Avocado
Avocado vs Watermeloen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
7,55 g
99+
1,00 g
99+
Vezel
0,40 g
99+
6,70 g
5
Suiker
6,20 g
99+
0,70 g
99+
Eiwit
0,61 g
99+
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,24
4
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg
18
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
29
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
37
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg
99+
1,70 mg
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
26
1,40 mg
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
40
0,30 mg
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg
32
81,00 mcg
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
2,10 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
21,00 mcg
2
lycopeen
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg
33
271,00 mcg
4
choline
4,10 mg
27
14,20 mg
1
Dik
0,15 g
38
14,70 g
3
mineralen
Kalium
112,00 mg
99+
485,00 mg
7
Ijzer
0,24 mg
99+
0,50 mg
24
Natrium
1,00 mg
20
7,00 mg
12
Calcium
7,00 mg
38
12,00 mg
29
Magnesium
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Zink
0,10 mg
23
0,60 mg
4
Fosfor
11,00 mg
35
52,00 mg
6
Mangaan
0,04 mg
99+
0,10 mg
31
Koper
0,04 mg
99+
0,20 mg
8
Selenium
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
236,00 mg
2
Omega 6s
50,00 mg
32
1.689,00 mg
1
sterolen
phytosterol
2,00 mg
15
87,00 mg
1
Water inhoud
91,45 g
6
73,20 g
99+
As
0,25 g
39
1,60 g
4
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Watermeloen en Lychee
Watermeloen en guava
Watermeloen en Abrikoos
Low Calorie Fruits
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
Low Calorie Fruits
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Avocado en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Avocado en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Avocado en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits