Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Avocado


Avocado vs Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
1,00 g  
99+

Vezel
0,40 g  
99+
6,70 g  
5

Suiker
6,20 g  
99+
0,70 g  
99+

Eiwit
0,61 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,24  
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
1,40 mg  
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,30 mg  
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
81,00 mcg  
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,10 mg  
3

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
21,00 mcg  
2

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
271,00 mcg  
5

choline
4,10 mg  
32
14,20 mg  
2

Dik
0,15 g  
38
14,70 g  
3

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Ijzer
0,24 mg  
99+
0,50 mg  
24

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
7,00 mg  
39
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,60 mg  
4

Fosfor
11,00 mg  
35
52,00 mg  
6

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Koper
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
8

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

Omega 6s
50,00 mg  
33
1.689,00 mg  
1

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
87,00 mg  
1

Water inhoud
91,45 g  
7
73,20 g  
99+

As
0,25 g  
40
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
686,40 kcal  
2

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
306,00 kcal  
2

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
222,00 kcal  
23

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
288,00 kcal  
25

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
BES, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
Donkergroen  

Inside Color
Rood  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Boterachtig  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Vochtig, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Mexico  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
Persea Americana  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
Persea Gratissima  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Magnollidae  

Bestellen
cucurbitales  
laurales  

Familie
Cucurbitaceae  
Lauraceae  

Geslacht
Citrullus  
Persea  

species
C. lanatus  
P. Americana  

Generic Group
Kalebas  
Laurier  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits