Rumah
Bandingkan Buah


Semangka vs Alpukat


Alpukat vs Semangka


Manfaat

Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,55 g  
99+
1,00 g  
99+

Serat
0,40 g  
99+
6,70 g  
5

Gula
6,20 g  
99+
0,70 g  
99+

protein
0,61 g  
99+
2,00 g  
10

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,24  
4

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
29
1,40 mg  
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
40
0,30 mg  
4

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
81,00 mcg  
1

Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
21,00 mcg  
2

lycopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
271,00 mcg  
5

kolin
4,10 mg  
32
14,20 mg  
2

Lemak
0,15 g  
38
14,70 g  
3

bahan galian
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Besi
0,24 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Kalsium
7,00 mg  
39
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Seng
0,10 mg  
23
0,60 mg  
4

Fosfor
11,00 mg  
35
52,00 mg  
6

manggan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
8

selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

6s Omega
50,00 mg  
33
1.689,00 mg  
1

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
87,00 mg  
1

Kandungan air
91,45 g  
7
73,20 g  
99+

Abu
0,25 g  
40
1,60 g  
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
30,00 kkal  
99+
160,00 kkal  
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
160,00 kkal  
5

Kalori di Frozen Form
30,00 kkal  
99+
172,40 kkal  
5

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
686,40 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kaleng
30,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
306,00 kkal  
2

Kalori di Jam
252,00 kkal  
18
222,00 kkal  
23

Kalori di Pie
150,00 kkal  
99+
288,00 kkal  
25

karakteristik

Mengetik
memetik, Melon  
memetik, buah pohon, Tropis  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  
Hijau tua  

Di dalam Warna
Merah  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
kering  
Berair  

Rasa
Manis  
Bermentega  

Asal
Afrika Selatan  
Mexico, Amerika Tengah  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi  

pH tanah
6-6.8  
6-6.5  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
Lembab, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Mexico  

Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
semangka  
Persea Americana  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Persea gratissima  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Magnollidae  

Memesan
cucurbitales  
Laurales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Lauraceae  

Marga
Citrullus  
Persea  

Jenis
C. lanatus  
P. Americana  

generik Grup
Kundur  
Pohon salam  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah