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Wassermelone vs Avocado


Avocado vs Wassermelone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
7,55 g   
99+
1,00 g   
99+

Faser
0,40 g   
99+
6,70 g   
5

Zucker
6,20 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiweiß
0,61 g   
99+
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,24   
4

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
26
1,40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,30 mg   
4

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
81,00 mcg   
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,10 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
2,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 mcg   
35
21,00 mcg   
2

Lycopin
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
8,00 mcg   
33
271,00 mcg   
4

Cholin
4,10 mg   
27
14,20 mg   
1

Fett
0,15 g   
38
14,70 g   
3

Mineralien
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Eisen
0,24 mg   
99+
0,50 mg   
24

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Kalzium
7,00 mg   
38
12,00 mg   
29

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4

Phosphor
11,00 mg   
35
52,00 mg   
6

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
8

Selen
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
50,00 mg   
32
1.689,00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
87,00 mg   
1

Wassergehalt
91,45 G   
6
73,20 G   
99+

Asche
0,25 G   
39
1,60 G   
4

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
160,00 kcal   
3

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
172,40 kcal   
2

Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal   
12
686,40 kcal   
2

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
306,00 kcal   
2

Kalorien in Jam
252,00 kcal   
18
222,00 kcal   
23

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
288,00 kcal   
23

Charakteristik

Typ
Beere, Melone   
Beere, Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   
Dunkelgrün   

Innenfarbe
Rot   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Knusprig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Vorratskammer   

Herkunft
Südafrika   
Mexiko, Zentralamerika   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet   

Boden-pH
6-6.8   
6-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Heiß   
Feucht, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Mexiko   

Andere Länder
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Deutschland   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrullus Lanatus   
Persea Americana   

Synonym
Citrullus vulgaris   
Persea Gratissima   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Laurales   

Familie
Cucurbitaceae   
Lauraceae   

Gattung
Citrullus   
Persea   

Spezies
C. lanatus   
P. Americana   

Gattungsgruppe
Kürbisflasche   
Lorbeer   

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