Huis
Vergelijk Fruits


Avocado vs Watermeloen


Watermeloen vs Avocado


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
1,00 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
6,70 g  
5
0,40 g  
99+

Suiker
0,70 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
8,00 mcg  
37

choline
14,20 mg  
2
4,10 mg  
32

Dik
14,70 g  
3
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
485,00 mg  
7
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,50 mg  
24
0,24 mg  
99+

Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
7,00 mg  
39

Magnesium
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zink
0,60 mg  
4
0,10 mg  
23

Fosfor
52,00 mg  
6
11,00 mg  
35

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,20 mg  
8
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.689,00 mg  
1
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
87,00 mg  
1
2,00 mg  
25

Water inhoud
73,20 g  
99+
91,45 g  
7

As
1,60 g  
4
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
160,00 kcal  
5
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
160,00 kcal  
5
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
172,40 kcal  
5
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
686,40 kcal  
2
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
-  
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
306,00 kcal  
2
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
222,00 kcal  
23
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
288,00 kcal  
25
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, boom fruit, Tropisch  
BES, Meloen  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkergroen  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Boterachtig  
Zoet  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, zonder vorst  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Mexico  
China  

Andere landen
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Mexico  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Persea Americana  
watermeloen  

Synoniem
Persea Gratissima  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Magnollidae  
Dillenhidae  

Bestellen
laurales  
cucurbitales  

Familie
Lauraceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Persea  
Citrullus  

species
P. Americana  
C. lanatus  

Generic Group
Laurier  
Kalebas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits