Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs Tomaat Nutrition

Banaan
Tomaat
Tomaat vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
22,80 g  
11
3,90 g  
99+
Vezel
2,60 g  
24
1,20 g  
36
Suiker
12,20 g  
21
2,60 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
0,90 g  
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,23  
5
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,59 mg  
27
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,09 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
15,00 mcg  
20
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,90 mcg  
9
lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
123,00 mcg  
12
choline
9,80 mg  
9
6,70 mg  
20
Dik
0,30 g  
28
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg  
11
237,00 mg  
28
Ijzer
0,30 mg  
35
0,27 mg  
38
Natrium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15
Calcium
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
35
Magnesium
27,00 mg  
7
11,00 mg  
24
Zink
0,20 mg  
14
0,17 mg  
16
Fosfor
22,00 mg  
23
24,00 mg  
21
Mangaan
0,30 mg  
18
0,11 mg  
33
Koper
0,10 mg  
22
0,06 mg  
38
Selenium
1,00 mcg  
7
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
3,00 mg  
39
Omega 6s
46,00 mg  
36
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
7,00 mg  
22
Water inhoud
74,90 g  
99+
94,52 g  
2
As
0,80 g  
13
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!