Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs longan


longan vs blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Suiker
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,70 g   
99+
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   

Dik
0,50 g   
18
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,80 mg   
16
0,13 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
15,00 mg   
26
1,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
9,00 mg   
39
12,00 mg   
34

Mangaan
3,30 mg   
1
Niet beschikbaar   

Koper
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
0,20 g   
99+
78,00 g   
99+

As
87,10 g   
1
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Mid tot de late zomer   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Donkerpaars   
roestbruin   

Inside Color
Licht groen   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Onbekend   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
Thailand   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Chili   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
dimocarpus longan   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Vaccinium   
dimocarpus   

species
Vaccinium myrtillus   
D. longan   

Generic Group
Heide   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits