Huis
 Vergelijk Fruits

blauwe bosbes vs vlierbes Nutrition

blauwe bosbes
vlierbes
vlierbes vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,50 g   
99+
18,40 g   
16
Vezel
2,80 g   
22
7,00 g   
4
Suiker
0,00 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,70 g   
99+
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
0,00 mg   
32
Niet beschikbaar   
Dik
0,50 g   
18
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
103,00 mg   
99+
280,00 mg   
21
Ijzer
0,80 mg   
16
1,60 mg   
8
Natrium
3,00 mg   
17
6,00 mg   
14
Calcium
15,00 mg   
26
38,00 mg   
9
Magnesium
7,00 mg   
28
5,00 mg   
30
Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22
Fosfor
9,00 mg   
39
39,00 mg   
9
Mangaan
3,30 mg   
1
Niet beschikbaar   
Koper
0,11 mg   
19
0,06 mg   
36
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
85,00 mg   
9
Omega 6s
Niet beschikbaar   
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
0,20 g   
99+
79,80 g   
99+
As
87,10 g   
1
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!