Huis
 Vergelijk Fruits

vlierbes vs eikelpompoen Nutrition

vlierbes
eikelpompoen
eikelpompoen vs vlierbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,40 g   
16
10,40 g   
99+
Vezel
7,00 g   
4
1,50 g   
31
Suiker
Niet beschikbaar   
0,00 g   
99+
Eiwit
0,66 g   
99+
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
245,10 mcg   
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
11,00 mcg   
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
6,50 mg   
99+
Dik
0,50 g   
18
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
280,00 mg   
21
263,00 mg   
25
Ijzer
1,60 mg   
8
0,60 mg   
21
Natrium
6,00 mg   
14
3,00 mg   
17
Calcium
38,00 mg   
9
26,00 mg   
17
Magnesium
5,00 mg   
30
26,00 mg   
8
Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19
Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31
Koper
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
22,00 mg   
24
Omega 6s
162,00 mg   
12
13,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
79,80 g   
99+
89,70 g   
13
As
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!