Acasă
Fructe si compara


Socul vs ghindă suc de fructe Nutriție


ghindă suc de fructe vs Socul Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
10,40 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
1,50 g  
33

Zahăr
7,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteină
0,66 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
135,00 mcg  
9

colină
0,00 mg  
39
8,50 mg  
12

Gras
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
263,00 mg  
25

Fier
1,60 mg  
8
0,60 mg  
21

Sodiu
6,00 mg  
14
3,00 mg  
17

Calciu
38,00 mg  
9
26,00 mg  
17

Magneziu
5,00 mg  
30
26,00 mg  
8

Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Mangan
0,50 mg  
9
0,10 mg  
35

Cupru
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
22,00 mg  
26

6s omega
162,00 mg  
12
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Continut de apa
79,80 g  
99+
89,70 g  
15

Frasin
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut