Huis
Vergelijk Fruits


Bosbes vs witte Grapefruit


witte Grapefruit vs Bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,49 g   
29
8,41 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
1,10 g   
35

Suiker
9,96 g   
21
7,31 g   
99+

Eiwit
0,74 g   
39
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
10,00 mcg   
31

choline
6,00 mg   
20
7,70 mg   
12

Dik
0,33 g   
25
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,06 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zink
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26

Fosfor
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

Mangaan
0,34 mg   
13
0,01 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
39
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
5,00 mg   
33

Omega 6s
88,00 mg   
22
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,21 g   
39
90,48 g   
10

As
0,24 g   
40
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
51,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
88,00 kcal   
9
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
245,00 kcal   
36
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
BES   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Blauw, Indigo   
Wit   

Inside Color
Grijswit   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Scherp   

Oorsprong
Noord Amerika   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Poreus, Goed gedraineerde   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Chili   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Citrus paradisi   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
V. myrtillus   
C. × paradisi   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits