Blaubeere vs Weiße Pampelmuse

Blaubeere

Weiße Pampelmuse

Weiße Pampelmuse vs Blaubeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

14,49 g

8,41 g

99+

Faser

2,40 g

1,10 g

Zucker

9,96 g

7,31 g

99+

Eiweiß

0,74 g

0,69 g

99+

Protein zu Carb-Verhältnis

0,05

0,08

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg

2,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg

0,27 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg

99+

0,28 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg

0,04 mg

99+

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg

10,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg

99+

33,30 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg

0,13 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg

0,00 mcg

Lycopin

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg

10,00 mcg

Cholin

6,00 mg

7,70 mg

Fett

0,33 g

0,10 g

99+

Mineralien

Kalium

77,00 mg

99+

148,00 mg

99+

Eisen

0,28 mg

0,06 mg

99+

Natrium

1,00 mg

0,00 mg

Kalzium

6,00 mg

12,00 mg

Magnesium

6,00 mg

9,00 mg

Zink

0,16 mg

0,07 mg

Phosphor

12,00 mg

8,00 mg

Mangan

0,34 mg

0,01 mg

99+

Kupfer

0,06 mg

0,05 mg

99+

Selen

0,10 mcg

1,40 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg

5,00 mg

Omega 6s

88,00 mg

19,00 mg

99+

Sterol

Phytosterol

26,40 mg

Nicht verfügbar

Wassergehalt

84,21 G

90,48 G

Asche

0,24 G

0,33 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

33,00 kcal

Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcal

Nicht verfügbar

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal

117,93 kcal

Kalorien in Konservendosen

88,00 kcal

37,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal

39,00 kcal

Kalorien in Jam

250,00 kcal

256,00 kcal

Kalorien in Pie

245,00 kcal

376,00 kcal

Charakteristik

Typ

Beere

Zitrusgewächs, Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Duncan, Marsh und Oro Blanco

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Blau, Indigo

Weiß

Innenfarbe

Gräulich-weiß

rahmgelb

Gestalten

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Torte

Herkunft

Nordamerika

Barbados

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

porös, Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-5.5

6-8

Klimabedingungen

Kalt

Feucht, Warm

Fakten

Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

China

Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika