braambes

kumquat

braambes en kumquat

braambes

kumquat

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling

algemeen Voordelen

spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht

Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

9,60 g15,90 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

0,00 g6,50 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

4,90 g9,36 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

1,40 g1,88 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,12

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg15,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,09 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,43 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,21 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg17,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

21,00 mg43,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg129,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

8,52 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,50 g0,86 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

162,00 mg486,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,62 mg0,86 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

29,00 mg62,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

20,00 mg20,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,53 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

22,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,14 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,17 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

94,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

186,00 mg124,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

23,00 mg13,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

88,20 g80,80 g

0 95.23

👆🏻

As

0,40 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal71,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal71,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

64,00 kcal71,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal268,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal71,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

38,00 kcal130,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal392,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Citrus

Seizoen

Lente, Zomer

Herfst, Winter

rassen

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami

Seedless Variety

Nee

Kleur

paarsachtig zwart

Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Magenta

Oranje

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

Sappig, Zoet

Zoet, Scherp

Oorsprong

Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika

China

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-76-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm tot heet klimaat

Koude, Warm

Feiten

Feiten over

Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.

De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.