Huis
Vergelijk Fruits


braambes en Tamarinde


Tamarinde en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
0,00 g  
99+
5,10 g  
10

Suiker
4,90 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
1,40 g  
16
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
8,52 mg  
11
8,60 mg  
10

Dik
0,50 g  
18
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,62 mg  
20
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
29,00 mg  
15
74,00 mg  
2

Magnesium
20,00 mg  
14
92,00 mg  
1

Zink
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Fosfor
22,00 mg  
23
113,00 mg  
1

Mangaan
0,65 mg  
7
0,10 mg  
35

Koper
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Water inhoud
88,20 g  
21
82,00 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
paarsachtig zwart  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Magenta  
Bruin  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
Tamarindus indica  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Fabales  

Familie
rosaceae  
Fabaceae  

Geslacht
Rubus  
Tamarindus  

species
Rubus fruticosus  
Tamarindus indica  

Generic Group
Roos  
tamarinde Sub  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits