Huis
Vergelijk Fruits


braambes vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs braambes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
62,50 g  
4

Vezel
0,00 g  
99+
5,10 g  
10

Suiker
4,90 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
1,40 g  
16
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

choline
8,52 mg  
11
8,60 mg  
10

Dik
0,50 g  
18
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,62 mg  
20
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
29,00 mg  
15
74,00 mg  
2

Magnesium
20,00 mg  
14
92,00 mg  
1

Zink
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Fosfor
22,00 mg  
23
113,00 mg  
1

Mangaan
0,65 mg  
7
0,10 mg  
35

Koper
0,17 mg  
9
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Omega 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26

Water inhoud
88,20 g  
21
82,00 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,09 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits