Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Jeżyna vs Tamaryndowiec Żywienie


Jeżyna
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Jeżyna Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,60 g   
99+
62,50 g   
4
Włókno
0,00 g   
99+
5,10 g   
10
Cukier
4,90 g   
99+
57,40 g   
3
Białko
1,40 g   
16
2,80 g   
4
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,04   
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,43 mg   
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
33
0,15 mg   
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
20
1,94 mg   
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
18
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg   
36
3,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg   
8
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
2,80 mcg   
22
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36
Cholina
8,52 mg   
9
8,60 mg   
8
Sadło
0,50 g   
18
0,60 g   
14
Minerały
  
  
Potas
162,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Żelazo
0,62 mg   
20
2,80 mg   
2
Sód
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Wapń
29,00 mg   
15
74,00 mg   
2
Magnez
20,00 mg   
14
92,00 mg   
1
Cynk
0,53 mg   
5
0,10 mg   
23
Fosfor
22,00 mg   
23
113,00 mg   
1
Mangan
0,65 mg   
6
0,10 mg   
31
Miedź
0,17 mg   
9
0,00 mg   
99+
Selen
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
94,00 mg   
7
0,00 mg   
38
Omega 6s
186,00 mg   
11
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
88,20 g   
19
82,00 g   
99+
Popiół
0,40 g   
33
0,09 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!