Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamaryndowiec i Malina


Malina i Tamaryndowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   

korzyści Ogólnych
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
62,50 g   
4
11,94 g   
99+

Włókno
5,10 g   
10
6,50 g   
6

Cukier
57,40 g   
3
4,42 g   
99+

Białko
2,80 g   
4
1,20 g   
19

Carb Stosunek Protein
0,04   
23
0,10   
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
24

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg   
2
0,60 mg   
26

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,33 mg   
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
32

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
21,00 mcg   
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg   
99+
26,20 mg   
35

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,87 mg   
12

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
7,80 mcg   
10

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

Cholina
8,60 mg   
8
12,30 mg   
3

Sadło
0,60 g   
14
0,65 g   
12

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg   
4
151,00 mg   
99+

Żelazo
2,80 mg   
2
0,69 mg   
18

Sód
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Wapń
74,00 mg   
2
25,00 mg   
18

Magnez
92,00 mg   
1
22,00 mg   
11

Cynk
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Fosfor
113,00 mg   
1
29,00 mg   
18

Mangan
0,10 mg   
31
0,67 mg   
5

Miedź
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selen
1,30 mcg   
6
0,20 mcg   
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Omega 6s
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,00 g   
99+
85,75 g   
35

Popiół
0,09 g   
99+
0,46 g   
29

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
53,00 kcal   
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
239,00 kcal   
2
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
187,00 kcal   
1
52,00 kcal   
13

Kalorii w postaci suchej
128,00 kcal   
37
363,00 kcal   
9

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
91,00 kcal   
8

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
28,00 kcal   
39
68,00 kcal   
18

Kalorii w Dżemie
254,00 kcal   
17
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
239,00 kcal   
39
169,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Brązowy, Rudo brązowy   
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Brązowy   
Różowy   

Kształt
Kręty cylinder   
Stożkowy   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Słodko-kwaśny   
Słodkie   

Pochodzenie
Afryka   
Europa, Północna Azja   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.6-6.5   
5.8-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Rosja   

Inne Kraje
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Polska   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Tamarindus indica   
Rubus Idaeus   

Synonim
Tamaryndowca, tamarindus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Fabales   
Rosales   

Rodzina
Fabaceae   
Rosaceae   

Genus
Tamarindus   
Rubus   

Gatunki
Tamarindus indica   
R. idaeus   

Rodzajowa Grupa
Tamaryndowca Sub   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce