Huis
Vergelijk Fruits


braambes vs Banaan


Banaan vs braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
22,80 g  
11

Vezel
0,00 g  
99+
2,60 g  
24

Suiker
4,90 g  
99+
12,20 g  
21

Eiwit
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
22,00 mcg  
32

choline
8,52 mg  
11
9,80 mg  
9

Dik
0,50 g  
18
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Ijzer
0,62 mg  
20
0,30 mg  
35

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
29,00 mg  
15
5,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
14
27,00 mg  
7

Zink
0,53 mg  
5
0,20 mg  
14

Fosfor
22,00 mg  
23
22,00 mg  
23

Mangaan
0,65 mg  
7
0,30 mg  
18

Koper
0,17 mg  
9
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
27,00 mg  
24

Omega 6s
186,00 mg  
11
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
36,00 mg  
3

Water inhoud
88,20 g  
21
74,90 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
95,29 kcal  
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
89,00 kcal  
11

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
85,71 kcal  
11

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
105,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
121,00 kcal  
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
100,00 kcal  
10

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
269,00 kcal  
32

Kenmerken

Type
BES  
BES, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
paarsachtig zwart  
Groen, Geel  

Inside Color
Magenta  
Wit  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Papoea-Nieuw-Guinea  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Mexico  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
Babybanaan en Musa balbisiana  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
Rosales  
Zingiberales  

Familie
rosaceae  
Musaceae  

Geslacht
Rubus  
Musa  

species
Rubus fruticosus  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
Roos  
Banaan  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits