×

braambes
braambes

vlierbes
vlierbes



ADD
Compare
X
braambes
X
vlierbes

braambes vs vlierbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht
Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

Bijwerkingen

Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
Diarree, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,60 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,00 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,90 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

11,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,65 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

21,00 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,52 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

162,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,62 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

29,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

20,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,53 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,17 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

94,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

23,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,20 g79,80 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

64,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

38,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Herfst

rassen

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

paarsachtig zwart
Zwart, Rood

Inside Color

Magenta
Magenta

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet
Sappig, Zoet

Oorsprong

Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika
Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika
Colombia, Indië, Mexico

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Mexico
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus fruticosus
Sambucus nigra

Synoniem

Rubus Millspaughii of peterseliebraam
Sambucus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

Rosales
dipsacales

Familie

rosaceae
Adoxaceae

Geslacht

Rubus
Sambucus

species

Rubus fruticosus
S. nigra

Generic Group

Roos
Muskuskruid