Broodfruit vs Citroen Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
9,30 g
99+
Vezel
4,90 g
11
2,80 g
22
Suiker
11,00 g
17
2,50 g
99+
Eiwit
1,07 g
22
1,10 g
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,12
14
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
5
0,19 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
53,00 mg
15
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
11,00 mcg
30
choline
9,80 mg
7
5,10 mg
24
Dik
0,23 g
32
0,30 g
28
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
138,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
0,60 mg
21
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
17,00 mg
24
26,00 mg
17
Magnesium
25,00 mg
9
8,00 mg
27
Zink
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Fosfor
30,00 mg
17
16,00 mg
29
Mangaan
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Koper
0,08 mg
26
0,04 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
26
26,00 mg
23
Omega 6s
48,00 mg
34
63,00 mg
28
sterolen
Water inhoud
70,65 g
99+
88,98 g
15
As
0,93 g
10
0,30 g
38
