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Panapen vs Limón Nutrición
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Panapen
Limón
Limón vs Panapen Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,12 g
6
9,30 g
99+
Fibra
4,90 g
11
2,80 g
22
Azúcar
11,00 g
17
2,50 g
99+
Proteína
1,07 g
22
1,10 g
21
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,12
14
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg
5
0,19 mg
34
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg
31
53,00 mg
15
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg
29
11,00 mcg
30
Choline
9,80 mg
7
5,10 mg
24
Grasa
0,23 g
32
0,30 g
28
Minerales
Potasio
490,00 mg
5
138,00 mg
99+
Hierro
0,54 mg
23
0,60 mg
21
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
17,00 mg
24
26,00 mg
17
Magnesio
25,00 mg
9
8,00 mg
27
Zinc
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Fósforo
30,00 mg
17
16,00 mg
29
Manganeso
0,06 mg
99+
0,03 mg
99+
Cobre
0,08 mg
26
0,04 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
26
26,00 mg
23
Omega 6s
48,00 mg
34
63,00 mg
28
Esterol
Contenido de Agua
70,65 g
99+
88,98 g
15
Ceniza
0,93 g
10
0,30 g
38
Calorías >>
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