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Limón vs Panapen Nutrición
f
Limón
Panapen
Panapen vs Limón Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,30 g
99+
27,12 g
6
Fibra
2,80 g
22
4,90 g
11
Azúcar
2,50 g
99+
11,00 g
17
Proteína
1,10 g
21
1,07 g
22
Proteína Razón de Carbohidratos
0,12
14
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg
34
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
20
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,00 mg
15
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg
33
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
11,00 mcg
30
22,00 mcg
29
Choline
5,10 mg
24
9,80 mg
7
Grasa
0,30 g
28
0,23 g
32
Minerales
Potasio
138,00 mg
99+
490,00 mg
5
Hierro
0,60 mg
21
0,54 mg
23
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
26,00 mg
17
17,00 mg
24
Magnesio
8,00 mg
27
25,00 mg
9
Zinc
0,06 mg
27
0,12 mg
21
Fósforo
16,00 mg
29
30,00 mg
17
Manganeso
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Cobre
0,04 mg
99+
0,08 mg
26
Selenio
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
26,00 mg
23
18,00 mg
26
Omega 6s
63,00 mg
28
48,00 mg
34
Esterol
Contenido de Agua
88,98 g
15
70,65 g
99+
Ceniza
0,30 g
38
0,93 g
10
Calorías >>
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