Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Citroen vs Broodfruit Nutrition
f
Citroen
Broodfruit
Broodfruit vs Citroen Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,30 g
99+
27,12 g
6
Vezel
2,80 g
23
4,90 g
11
Suiker
2,50 g
99+
11,00 g
24
Eiwit
1,10 g
21
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12
14
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
22,00 mcg
21
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
24
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg
38
0,46 mg
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg
15
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg
34
22,00 mcg
32
choline
5,10 mg
29
9,80 mg
9
Dik
0,30 g
28
0,23 g
32
mineralen
Kalium
138,00 mg
99+
490,00 mg
5
Ijzer
0,60 mg
21
0,54 mg
23
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
26,00 mg
17
17,00 mg
25
Magnesium
8,00 mg
27
25,00 mg
9
Zink
0,06 mg
27
0,12 mg
21
Fosfor
16,00 mg
29
30,00 mg
17
Mangaan
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,04 mg
99+
0,08 mg
26
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
26,00 mg
25
18,00 mg
28
Omega 6s
63,00 mg
28
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
11,00 mg
17
14,00 mg
14
Water inhoud
88,98 g
17
70,65 g
99+
As
0,30 g
39
0,93 g
10
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Citroen en Komkommer
Citroen en Abrikoos
Citroen en Lychee
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Low Calorie Fruits
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Broodfruit en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en Perzik
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits