Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Framboos Nutrition


Framboos vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
27,12 g  
6
11,94 g  
99+

Vezel
4,90 g  
11
6,50 g  
6

Suiker
11,00 g  
24
4,42 g  
99+

Eiwit
1,07 g  
22
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,60 mg  
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg  
7
0,33 mg  
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg  
31
26,20 mg  
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
136,00 mcg  
8

choline
9,80 mg  
9
12,30 mg  
4

Dik
0,23 g  
32
0,65 g  
12

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg  
5
151,00 mg  
99+

Ijzer
0,54 mg  
23
0,69 mg  
18

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
25,00 mg  
18

Magnesium
25,00 mg  
9
22,00 mg  
11

Zink
0,12 mg  
21
0,42 mg  
6

Fosfor
30,00 mg  
17
29,00 mg  
18

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,67 mg  
5

Koper
0,08 mg  
26
0,09 mg  
24

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
126,00 mg  
5

Omega 6s
48,00 mg  
35
249,00 mg  
7

sterolen
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Water inhoud
70,65 g  
99+
85,75 g  
37

As
0,93 g  
10
0,46 g  
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits