Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


carambola vs Ananas Nutrition


Ananas vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
13,12 g   
37

Vezel
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Suiker
3,98 g   
99+
9,85 g   
23

Eiwit
1,04 g   
23
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Dik
0,33 g   
25
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
3,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,93 mg   
4

Koper
0,14 mg   
13
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
17,00 mg   
27

Omega 6s
157,00 mg   
13
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
91,38 g   
7
86,00 g   
33

As
0,52 g   
24
0,22 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits