Citroen

appel

Citroen vs appel

Citroen

appel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,30 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,50 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,120,02

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

1.3.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,10 mg

0 1.4

1.3.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

1.3.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg3,00 mcg

0 81

1.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

53,00 mg4,60 mg

0 228.3

1.3.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,20 mg

0 3.81

1.3.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

1.3.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.3.12 luteïne + zeaxanthin

11,00 mcg29,00 mcg

0 834

1.3.13 choline

5,10 mg3,40 mg

0 14.2

1.4 Dik

0,30 g0,20 g

0 33.49

1.5 mineralen

1.5.1 Kalium

138,00 mg107,00 mg

42 840

1.5.2 Ijzer

0,60 mg0,10 mg

0.06 9

1.5.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

1.5.4 Calcium

26,00 mg6,00 mg

1 100

1.5.5 Magnesium

8,00 mg5,00 mg

0 92

1.5.6 Zink

0,06 mg0,00 mg

0 2.7

1.5.7 Fosfor

16,00 mg11,00 mg

0 113

1.5.8 Mangaan

0,03 mg0,00 mg

0 3.3

1.5.9 Koper

0,04 mg0,00 mg

0 2

1.5.10 Selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.6 Vetzuren

1.6.1 Omega 3 vetzuren

26,00 mg9,00 mg

0 318

2.2.1 Omega 6s

63,00 mg43,00 mg

0 1689

2.3 sterolen

2.3.1 phytosterol

Niet beschikbaar12,00 mg

0 87

2.4 Water inhoud

88,98 g85,60 g

0 95.23

2.5 As

0,30 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar52,00 kcal

15 299

3.4 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

29,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.6 Calorieën in Frozen Form

22,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.7 Calorieën in gedroogde vorm

267,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.8 Calorieën in Canned Form

21,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.9 Calorieën in Foods

3.9.1 Calorieën in Juice

22,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.9.3 Calorieën in Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.9.5 Calorieën in Pie

285,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus, boom fruit

boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Geel, Geel-oranje

Groen, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Geel

Wit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig