×

Dragonfruit
Dragonfruit

Mango
Mango



ADD
Compare
X
Dragonfruit
X
Mango

Dragonfruit vs Mango

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

algemeen Voordelen

Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Behandeling van gekleurd haar
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

-
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,00 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

110,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,65 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,80 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

18,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,10 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,18 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

44,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

264,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch
boom fruit

Seizoen

vroege herfst, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Magenta, Roze
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Geel

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

zacht
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico
zuidelijk Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

-
Vochtig, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.
  • Een mangoboom kan zelfs na 300 jaar nog vruchten dragen.
  • Een mangoboom kan wel 30 meter hoog worden.
  • In India staat mango bekend als symbool voor liefde. Een mangomand wordt ook gezien als teken van vriendschap.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

-
Indië

Andere landen

-
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

China
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Vietnam
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Hylocereus undatus
Mangifera Indica

Synoniem

Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek
Mangifera Indica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

Liliidae
rosidae

Bestellen

Caryophyllales
sapindales

Familie

Cactaceae
Anacardiaceae

Geslacht

Hylocereus
Mangifera

species

H. undatus
M. indica

Generic Group

Cactus
Cachou