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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Manga
Manga



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Fruta do dragão
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Manga

Fruta do dragão vs Manga

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos

Benefícios gerais

Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Tratamento de cabelos coloridos
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Efeitos colaterais

-
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,00 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,00 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,140,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

110,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,65 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,80 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

18,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,10 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,18 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

264,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore

Estação

Início do outono, Verão
Primavera, Verão

Variedades

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt

Sem sementes Variedade

Cor

Magenta, Rosa
Laranja, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Carnudo

Gosto

Bland
Doce

Origem

América Central, México
sul da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Argila, Greda, Areia

O pH do solo

5.5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Úmido, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Índia

Outros países

-
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

China
Estados Unidos da America

Top Exportador

Vietnã
México

Nome científico

Nome botânico

Hylocereus undatus
Mangifera Indica

Sinônimo

Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella
Mangifera Indica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Liliidae
Rosidae

Ordem

Caryophyllales
Sapindales

Família

Cactaceae
Anacardiaceae

Gênero

Hylocereus
Mangifera

Espécies

H. undatus
M. indica

Grupo genérico

Cacto
Caju