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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Manga
Manga



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Fruta do dragão
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Manga

Fruta do dragão vs Manga Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
14,00 g15,00 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,00 g1,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.1 Açucar
8,00 g13,70 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.5 Proteína
2,00 g0,80 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,140,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.8 Vitaminas
1.8.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível54,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.9.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.9.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.9.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,70 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.9.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,20 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.9.8 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,12 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.9.9 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível43,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.9.10 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg36,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.9.11 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.9.12 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível4,20 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.9.13 Licopeno
Não disponível3,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.9.14 Luteína + Zeaxantina
Não disponível23,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.9.15 Choline
Não disponível7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.10 Gordo
0,40 g0,38 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.11 Minerais
1.11.1 Potássio
Não disponível168,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.11.2 Ferro
0,65 mg0,16 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.11.3 Sódio
Não disponível1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.11.4 Cálcio
8,80 mg11,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.11.5 Magnésio
Não disponível10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.11.6 Zinco
Não disponível0,09 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.11.7 Fósforo
36,10 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.11.8 Manganês
Não disponível0,06 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.11.9 Cobre
Não disponível0,11 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.11.10 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.12 Ácidos graxos
1.12.1 Omega 3s
Não disponível51,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.12.2 6s Omega
Não disponível19,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.13 Esteróis
1.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.14 Teor de água
87,00 g83,46 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.15 Cinza
0,40 g0,36 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1