×

eikelpompoen
eikelpompoen

Watermeloen
Watermeloen



ADD
Compare
X
eikelpompoen
X
Watermeloen

eikelpompoen en Watermeloen

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Diarree, braken
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg4.532,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

135,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,50 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES, Meloen

Seizoen

Winter
Zomer

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Inside Color

Geel
Rood

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

vezelig
Crispy

Smaak

zoetachtig
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Zuid-Afrika

groeit op

Vines
Vines

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.86-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Costa Rica
Duitsland

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
watermeloen

Synoniem

winter Squash
Citrullus vulgaris

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

cucurbitales
cucurbitales

Familie

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

cucurbita
Citrullus

species

pepo
C. lanatus

Generic Group

-
Kalebas