Framboos en witte Grapefruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,94 g
99+
8,41 g
99+
Vezel
6,50 g
6
1,10 g
35
Suiker
4,42 g
99+
7,31 g
99+
Eiwit
1,20 g
19
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
24
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
26
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg
11
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
32
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg
13
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg
35
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg
7
10,00 mcg
31
choline
12,30 mg
3
7,70 mg
12
Dik
0,65 g
12
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
151,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,69 mg
18
0,06 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
25,00 mg
18
12,00 mg
29
Magnesium
22,00 mg
11
9,00 mg
26
Zink
0,42 mg
6
0,07 mg
26
Fosfor
29,00 mg
18
8,00 mg
40
Mangaan
0,67 mg
5
0,01 mg
99+
Koper
0,09 mg
24
0,05 mg
99+
Selenium
0,20 mcg
15
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
126,00 mg
5
5,00 mg
33
Omega 6s
249,00 mg
7
19,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
85,75 g
35
90,48 g
10
As
0,46 g
29
0,33 g
36
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal
21
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
33,00 kcal
21
Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal
13
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
363,00 kcal
9
117,93 kcal
38
Calorieën in Canned Form
91,00 kcal
8
37,00 kcal
23
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
68,00 kcal
18
39,00 kcal
36
Calorieën in Jam
150,00 kcal
33
256,00 kcal
15
Calorieën in Pie
169,00 kcal
99+
376,00 kcal
6
Kenmerken
Type
BES
Citrus, boom fruit
Seizoen
Zomer
Alle seizoenen
rassen
Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Duncan, Marsh en Oro Blanco
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, purper, Rood, Geel
Wit
Inside Color
Roze
romige Geel
Vorm
Conisch
Ronde
structuur
Sappig
sappig
Smaak
Zoet
Scherp
Oorsprong
Europa, Noord-Azië
Barbados
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zandige leem
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.8-6.5
6-8
Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, Warm
Feiten
Feiten over
- Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
- USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
- Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
- Een framboos bevatten 100-120 zaden.
- Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
- Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
- Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Rusland
China
Andere landen
Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Top exporteur
Polen
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Rubus Idaeus
Citrus paradisi
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
sapindales
Familie
rosaceae
Rutaceae
Geslacht
Rubus
Citrus
species
R. idaeus
C. × paradisi
Generic Group
Roos
Citrusvrucht
