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Framboesa e Branco da toranja


Branco da toranja e Framboesa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea  
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,94 g  
99+
8,41 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
1,10 g  
37

Açucar
4,42 g  
99+
7,31 g  
99+

Proteína
1,20 g  
19
0,69 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,10  
15
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
26
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,33 mg  
13
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg  
13
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,20 mg  
35
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg  
14
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg  
8
10,00 mcg  
35

Choline
12,30 mg  
4
7,70 mg  
15

Gordo
0,65 g  
12
0,10 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
151,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Ferro
0,69 mg  
18
0,06 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
25,00 mg  
18
12,00 mg  
30

Magnésio
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Zinco
0,42 mg  
6
0,07 mg  
26

Fósforo
29,00 mg  
18
8,00 mg  
40

Manganês
0,67 mg  
5
0,01 mg  
99+

Cobre
0,09 mg  
24
0,05 mg  
99+

Selênio
0,20 mcg  
15
1,40 mcg  
5

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
126,00 mg  
5
5,00 mg  
37

6s Omega
249,00 mg  
7
19,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Teor de água
85,75 g  
37
90,48 g  
12

Cinza
0,46 g  
30
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
53,00 kcal  
29
42,00 kcal  
39

Calorias em fruta fresca sem casca
52,00 kcal  
30
33,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
52,00 kcal  
28
33,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
363,00 kcal  
9
117,93 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
91,00 kcal  
13
37,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
68,00 kcal  
19
39,00 kcal  
38

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
256,00 kcal  
15

Calorias em Pie
169,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
7

Características

Tipo
Baga  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham  
Duncan, Marsh e Oro Blanco  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo  
Branco  

Dentro de Cor
Rosa  
Amarelo cremoso  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Doce  
Tarte  

Origem
Europa, Norte da Ásia  
Barbados  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
5.8-6.5  
6-8  

Condições climáticas
Frio  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
China  

Outros países
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America  
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Europa  

Top Exportador
Polônia  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Rubus Idaeus  
Citrus paradisi  

Sinônimo
Rubus Idaeus  
Citrus Paradisi  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Rutaceae  

Gênero
Rubus  
Citrus  

Espécies
R. idaeus  
C. × paradisi  

Grupo genérico
Rosa  
Citrino Fruta  

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