Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Framboos vs witte Grapefruit Nutrition
f
Framboos
witte Grapefruit
witte Grapefruit vs Framboos Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,94 g
99+
8,41 g
99+
Vezel
6,50 g
6
1,10 g
35
Suiker
4,42 g
99+
7,31 g
99+
Eiwit
1,20 g
19
0,69 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg
33
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
30
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
24
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
26
0,27 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,33 mg
11
0,28 mg
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
32
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg
13
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,20 mg
35
33,30 mg
25
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg
7
10,00 mcg
31
choline
12,30 mg
3
7,70 mg
12
Dik
0,65 g
12
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
151,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ijzer
0,69 mg
18
0,06 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
25,00 mg
18
12,00 mg
29
Magnesium
22,00 mg
11
9,00 mg
26
Zink
0,42 mg
6
0,07 mg
26
Fosfor
29,00 mg
18
8,00 mg
40
Mangaan
0,67 mg
5
0,01 mg
99+
Koper
0,09 mg
24
0,05 mg
99+
Selenium
0,20 mcg
15
1,40 mcg
5
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
126,00 mg
5
5,00 mg
33
Omega 6s
249,00 mg
7
19,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
85,75 g
35
90,48 g
10
As
0,46 g
29
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Framboos en vijg
Framboos en guava
Framboos en Druif
Low Calorie Fruits
Perzik
Komkommer
Abrikoos
Lychee
guava
vijg
Low Calorie Fruits
Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
witte Grapefruit en Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
witte Grapefruit en Komkommer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits