×

Framboos
Framboos

Lychee
Lychee



ADD
Compare
X
Framboos
X
Lychee

Framboos vs Lychee

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Anti-aging voordelen, huidverjonging

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Lente, Zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Fel rood, roze rood

Inside Color

Roze
Grijswit

Vorm

Conisch
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
Knapperig, Sappig, Zoet

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
China

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Hong Kong

Top exporteur

Polen
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
Litchi chinensis

Synoniem

Rubus Idaeus
Nephelium litchi

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Sapindaceae

Geslacht

Rubus
soort Aziatische vrucht

species

R. idaeus
L. chinensis

Generic Group

Roos
soapberry