Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Ananas


Ananas vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
13,12 g  
37

Vezel
8,00 g  
3
1,40 g  
34

Suiker
13,00 g  
16
9,85 g  
30

Eiwit
14,07 g  
1
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Dik
1,00 g  
6
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
109,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,29 mg  
36

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
13,00 mg  
29

Magnesium
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23

Zink
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fosfor
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
40

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,93 mg  
4

Koper
2,00 mg  
1
0,11 mg  
19

Selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
29

Omega 6s
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
6,00 mg  
23

Water inhoud
0,00 g  
99+
86,00 g  
35

As
0,00 g  
99+
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
BES  
BES, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Herfst  

rassen
geen Types  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
scharlaken rood  
Geel  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
taai  
Sappig  

Smaak
licht bittere, Scherp  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
-  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.8-8.1  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Ananas comosus  

Synoniem
wolfberry  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Liliopsida  

subklasse
asteridae  
commelinidae  

Bestellen
Solanales  
Poales  

Familie
Solanaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Lycium  
Ananas  

species
L. barbarum  
A. comosus  

Generic Group
-  
Ananas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits