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Gojiberry vs Abacaxi


Abacaxi vs Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas   
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
69,21 g   
3
13,12 g   
37

Fibra
8,00 g   
3
1,40 g   
32

Açucar
13,00 g   
11
9,85 g   
23

Proteína
14,07 g   
1
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Gordo
1,00 g   
6
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg   
1
109,00 mg   
99+

Ferro
9,00 mg   
1
0,29 mg   
36

Sódio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Cálcio
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

Magnésio
0,00 mg   
31
12,00 mg   
23

Zinco
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fósforo
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
40

Manganês
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Cobre
2,00 mg   
1
0,11 mg   
19

Selênio
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

6s Omega
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Teor de água
0,00 g   
99+
86,00 g   
33

Cinza
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal   
36
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
50,00 kcal   
14

Calorias em congelado Form
90,00 kcal   
6
50,00 kcal   
15

Calorias em forma seca
32,00 kcal   
99+
245,00 kcal   
31

Calorias em Canned Form
Não disponível   
52,00 kcal   
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Calorias em Jam
180,00 kcal   
29
265,00 kcal   
13

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Baga   
Baga, Tropical   

Estação
Outono   
Outono   

Variedades
Nenhum Tipos   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho escarlate   
Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Amarelo   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Resistente   
Suculento   

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte   
Forte, Doce, Tarte   

Origem
Desconhecido   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6.8-8.1   
5.5-6   

Condições climáticas
Frio, Quente   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Costa Rica   

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Costa Rica   

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum   
Ananas comosus   

Sinônimo
Sinforina   
Ananas sativus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Desconhecido   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Liliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Commelinidae   

Ordem
Solanales   
Poales   

Família
Solanaceae   
Bromeliaceae   

Gênero
Lycium   
Ananas   

Espécies
L. barbarum   
A. comosus   

Grupo genérico
Não disponível   
Abacaxi   

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