Huis
Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs Oranje Nutrition


Oranje vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,23 g  
31
11,75 g  
99+

Vezel
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Suiker
10,98 g  
25
9,35 g  
33

Eiwit
1,23 g  
18
0,94 g  
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,09 mg  
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg  
6
0,25 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg  
7
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg  
4
53,20 mg  
14

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,18 mg  
36

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
129,00 mcg  
11

choline
5,00 mg  
30
8,40 mg  
13

Dik
0,56 g  
16
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg  
17
181,00 mg  
99+

Ijzer
0,29 mg  
36
0,10 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
20,00 mg  
23
40,00 mg  
7

Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
29,00 mg  
18
14,00 mg  
32

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Koper
0,15 mg  
12
0,05 mg  
99+

Selenium
3,10 mcg  
3
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg  
3
7,00 mg  
36

Omega 6s
122,00 mg  
16
18,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6

Water inhoud
83,22 g  
99+
86,75 g  
30

As
0,76 g  
14
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits