Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
14,23 g   
31

Vezel
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Suiker
9,35 g   
26
10,98 g   
18

Eiwit
0,94 g   
28
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
5,50 mcg   
13

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
114,00 mcg   
13

choline
8,40 mg   
10
5,00 mg   
25

Dik
0,12 g   
99+
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
40,00 mg   
7
20,00 mg   
22

Magnesium
10,00 mg   
25
14,00 mg   
20

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
29,00 mg   
18

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,15 mg   
12

Selenium
0,50 mcg   
11
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
163,00 mg   
3

Omega 6s
18,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

Water inhoud
86,75 g   
28
83,22 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,76 g   
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits