Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Oranje vs gouden Kiwi Nutrition
f
Oranje
gouden Kiwi
gouden Kiwi vs Oranje Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,75 g
99+
14,23 g
31
Vezel
2,40 g
25
2,00 g
28
Suiker
9,35 g
33
10,98 g
25
Eiwit
0,94 g
28
1,23 g
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
28
4,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg
8
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,05 mg
21
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg
24
0,50 mg
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
29
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg
8
34,00 mcg
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg
14
105,40 mg
4
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
36
1,49 mg
6
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
5,50 mcg
13
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
11
114,00 mcg
15
choline
8,40 mg
13
5,00 mg
30
Dik
0,12 g
99+
0,56 g
16
mineralen
Kalium
181,00 mg
99+
316,00 mg
17
Ijzer
0,10 mg
99+
0,29 mg
36
Natrium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcium
40,00 mg
7
20,00 mg
23
Magnesium
10,00 mg
25
14,00 mg
20
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fosfor
14,00 mg
32
29,00 mg
18
Mangaan
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,15 mg
12
Selenium
0,50 mcg
11
3,10 mcg
3
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
7,00 mg
36
163,00 mg
3
Omega 6s
18,00 mg
99+
122,00 mg
16
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
16,00 mg
12
Water inhoud
86,75 g
30
83,22 g
99+
As
0,44 g
31
0,76 g
14
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Oranje en braambes
Oranje en Citroen
Oranje en Watermeloen
Low Calorie Fruits
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
braambes
Citroen
Low Calorie Fruits
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
gouden Kiwi en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
gouden Kiwi en Tomaat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
gouden Kiwi en Ananas
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits