Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
14,23 g  
31

Vezel
2,40 g  
25
2,00 g  
28

Suiker
9,35 g  
33
10,98 g  
25

Eiwit
0,94 g  
28
1,23 g  
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
34,00 mcg  
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,50 mcg  
13

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
114,00 mcg  
15

choline
8,40 mg  
13
5,00 mg  
30

Dik
0,12 g  
99+
0,56 g  
16

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calcium
40,00 mg  
7
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
29,00 mg  
18

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
12

Selenium
0,50 mcg  
11
3,10 mcg  
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
163,00 mg  
3

Omega 6s
18,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
86,75 g  
30
83,22 g  
99+

As
0,44 g  
31
0,76 g  
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits