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Laranja vs Ouro quivi Nutrição

Laranja
Ouro quivi
Ouro quivi vs Laranja Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
11,75 g  
99+
14,23 g  
31
Fibra
2,40 g  
25
2,00 g  
28
Açucar
9,35 g  
33
10,98 g  
25
Proteína
0,94 g  
28
1,23 g  
18
Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,08  
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
4,00 mcg  
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
21
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg  
24
0,50 mg  
6
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,06 mg  
30
Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
34,00 mcg  
7
Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mg  
14
105,40 mg  
4
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg  
36
1,49 mg  
6
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,50 mcg  
13
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
114,00 mcg  
15
Choline
8,40 mg  
13
5,00 mg  
30
Gordo
0,12 g  
99+
0,56 g  
16
Minerais
  
  
Potássio
181,00 mg  
99+
316,00 mg  
17
Ferro
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
36
Sódio
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Cálcio
40,00 mg  
7
20,00 mg  
23
Magnésio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20
Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fósforo
14,00 mg  
32
29,00 mg  
18
Manganês
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cobre
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
12
Selênio
0,50 mcg  
11
3,10 mcg  
3
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
163,00 mg  
3
6s Omega
18,00 mg  
99+
122,00 mg  
16
Esteróis
  
  
Fitoesterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12
Teor de água
86,75 g  
30
83,22 g  
99+
Cinza
0,44 g  
31
0,76 g  
14
Calorias >>
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