×

Granaatappel
Granaatappel

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Granaatappel
X
Ananas

Granaatappel vs Ananas

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, jeuk
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,70 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,67 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,67 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,38 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,20 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,17 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

236,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,16 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,93 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,53 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

83,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

366,66 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

210,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

360,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, Tropisch

Seizoen

Herfst
Herfst

rassen

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Donkerrood, Licht rozerood
Geel

Inside Color

Rood
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet
Sterk, Zoet, Scherp

Oorsprong

Indië, Iran
Centraal Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Droog, Warm
Warm, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Iran
Costa Rica

Andere landen

Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Costa Rica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Punica granatum
Ananas comosus

Synoniem

Punica malus
Ananas sativus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
commelinidae

Bestellen

myrtales
Poales

Familie

Lythraceae
Bromeliaceae

Geslacht

Punica
Ananas

species

P. granatum
A. comosus

Generic Group

Granaatappel
Ananas