×

Granaatappel
Granaatappel

Dragonfruit
Dragonfruit



ADD
Compare
X
Granaatappel
X
Dragonfruit

Granaatappel vs Dragonfruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Behandeling van gekleurd haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, jeuk
-

Bijwerkingen

Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
-

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,70 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,67 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,67 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,14
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,29 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,38 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

10,20 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

236,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,35 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

36,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,12 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,16 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,93 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,53 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

83,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

366,66 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

210,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

360,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst
vroege herfst, Zomer

rassen

Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkerrood, Licht rozerood
Magenta, Roze

Inside Color

Rood
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Sappig, Zoet
zacht

Oorsprong

Indië, Iran
Centraal Amerika, Mexico

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Zand
-

pH van de bodem

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Droog, Warm
-

Feiten

Feiten over

  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Iran
-

Andere landen

Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
-

Top importeur

Europa
China

Top exporteur

Indië
Vietnam

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Punica granatum
Hylocereus undatus

Synoniem

Punica malus
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
Liliidae

Bestellen

myrtales
Caryophyllales

Familie

Lythraceae
Cactaceae

Geslacht

Punica
Hylocereus

species

P. granatum
H. undatus

Generic Group

Granaatappel
Cactus