Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel vs Tomaat


Tomaat vs Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
burn hart  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
3,90 g  
99+

Vezel
4,00 g  
14
1,20 g  
36

Suiker
13,67 g  
15
2,60 g  
99+

Eiwit
1,67 g  
13
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,23  
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
15,00 mcg  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
7,90 mcg  
9

lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

choline
7,60 mg  
16
6,70 mg  
20

Dik
1,17 g  
5
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
237,00 mg  
28

Ijzer
0,30 mg  
35
0,27 mg  
38

Natrium
3,00 mg  
17
5,00 mg  
15

Calcium
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35

Magnesium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zink
0,35 mg  
7
0,17 mg  
16

Fosfor
36,00 mg  
13
24,00 mg  
21

Mangaan
0,12 mg  
32
0,11 mg  
33

Koper
0,16 mg  
10
0,06 mg  
38

Selenium
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
79,00 mg  
25
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22

Water inhoud
77,93 g  
99+
94,52 g  
2

As
0,53 g  
24
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
18,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
18,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
16,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
17,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
17,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
110,00 kcal  
37

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, fruit groente  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  

Inside Color
Rood  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Indië, Iran  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
Leem, zandige leem  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
China  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Nigeria  

Top exporteur
Indië  
Nederland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
solanum lycopersicum  

Synoniem
Punica malus  
Lycopersicon esculentum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
myrtales  
Solanales  

Familie
Lythraceae  
Solanaceae  

Geslacht
Punica  
Solanum  

species
P. granatum  
S. lycopersicum  

Generic Group
Granaatappel  
Nachtschade  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits